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춘천 다이어트 한약 4개월 복용 전후 (2020.06) | 후한의원 춘천점

2020-06-11 조회수 732
Before
After
다이어트 한약을 4개월간 복용하고 그 전과 후를 대조한 2020년 6월 자료입니다. 감량 수치나 체성분 결과는 이번 기록에 포함되지 않아 사진 중심으로 보여 드립니다.

물을 충분히 마시는 것은 단순하지만 놓치기 쉬운 관리 항목입니다. 목마름을 배고픔으로 착각해 간식을 찾는 경우가 있고, 수분이 부족하면 변비나 피로감이 생겨 활동량이 줄기도 합니다. 특히 식사량을 줄이는 기간에는 음식으로 들어오던 수분까지 적어질 수 있습니다. 한 번에 많이 마시기보다 하루 동안 나누어 자주 마시는 편이 몸에 부담이 적습니다.

책상이나 가방에 물병을 두고 식사 전 한 컵을 마시는 습관을 들여 보세요. 처음에는 휴대전화 알림을 맞춰 두면 잊지 않기 좋습니다. 춘천에서 한약 다이어트를 시작하시면 첫 진료 때 하루 수분 섭취량과 즐겨 찾는 음료 종류도 확인합니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.

 
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