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춘천 다이어트 한약 6개월 복용 체중 16kg 감량 전후 | 후한의원 춘천점

2021-06-24 조회수 822
Before
After

 

 

 

비움탕과 미감탕을 6개월 동안 복용한 춘천 사례로, 2021년 6월 정리되었습니다. 83.1kg이던 체중은 67.1kg이 되어 16kg 줄었고, 체지방량은 35.7kg에서 22.1kg으로 13.6kg 빠졌습니다. 체지방률도 43%에서 33%로 내려갔습니다.

빨리 먹는 습관은 과식의 대표적인 원인으로 꼽힙니다. 음식을 충분히 씹지 않으면 포만감을 느끼기 전에 이미 많은 양을 먹게 되기 때문입니다. 한 입 먹을 때마다 젓가락을 내려놓거나, 국이나 수프로 식사를 시작해 속도를 늦추는 방법을 활용해 볼 수 있습니다. 반찬을 먼저, 밥은 나중에 먹는 순서도 함께 실천하기 좋습니다.

혼자 급하게 먹는 일이 많다면 식사 시간을 타이머로 재어 보는 것도 의외로 도움이 됩니다. 6개월처럼 긴 기간에는 후한의원 춘천점에서 단계마다 체성분을 측정하며 다이어트 처방을 조정합니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.

 


 

 
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