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춘천 다이어트 한약 3개월 복용 체중 22.3kg 감량 전후 | 후한의원 춘천점

2021-12-24 조회수 802
Before
After
2021년 12월에 올라온 내용으로, 비움탕과 미감탕을 석 달 복용했습니다. 시작 체중 107.3kg이 85.0kg으로 바뀌어 22.3kg이 감량되었습니다. 체지방 등 세부 체성분 수치는 함께 공개되지 않았습니다.

하루 대부분을 앉아서 보내는 직장인은 식사량이 많지 않아도 소비 열량이 적어 체중이 늘기 쉽습니다. 점심 후 10분 걷기, 엘리베이터 대신 계단 이용, 한 시간에 한 번 일어나 스트레칭하기처럼 업무 중 짧은 움직임을 쌓는 것이 도움이 됩니다. 사무실 간식이나 커피에 넣는 시럽도 은근히 열량을 더하는 요소입니다.

체중이 많이 나가는 상태에서 시작한다면 무릎과 허리에 부담이 적은 활동부터 고르는 것이 좋습니다. 춘천 다이어트 한약 첫 진료에서는 혈압 등 기본 건강 상태와 복용 중인 약을 먼저 확인합니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.

 
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