치료전후

치료전후

치료전후 의료진칼럼
시술안내/이벤트

시술안내/이벤트

시술안내/이벤트
상담/예약

상담/예약

온라인 상담 온라인 예약
장바구니이미지

춘천 비대면 다이어트 한약 5개월 체중 9kg 감량 전후 | 후한의원 춘천점

2022-09-28 조회수 863
Before
After

 

 

비대면 진료를 통해 비움탕과 미감탕을 5개월 복용했고, 68kg이던 체중이 59kg으로 9kg 감소한 2022년 9월 자료입니다. 식욕을 누르고 체지방 중심으로 줄여 가는 방향의 치료라고 설명되어 있습니다.

같은 음식을 먹어도 순서를 바꾸면 몸의 반응이 달라질 수 있습니다. 식이섬유가 많은 채소를 먼저 먹으면 이후 들어오는 탄수화물의 흡수가 완만해지고, 단백질 반찬을 그다음에 먹으면 포만감이 빨리 찾아옵니다. 밥은 마지막에 먹되 처음부터 공기의 3분의 2 정도만 덜어 두면 자연스럽게 양이 조절됩니다.

집에서 혼자 실천하기 어렵다면 반찬 그릇을 먼저 앞에 두는 것처럼 배치를 바꿔 보세요. 비대면으로 진료를 받으실 때도 춘천 내원 진료와 마찬가지로 식사 패턴을 자세히 여쭙고 다이어트 한약 처방을 정합니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.


 

 

 

 
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
이전 다음 목록