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춘천 다이어트 한약 2개월 복용 체중 9kg 감량 전후 (2024.08-3) | 후한의원 춘천점

2024-08-01 조회수 1232
Before

2024-05-11

After

2024-07-19

2024년 5월 11일 시작해 7월 19일 재측정한 2개월간의 사례입니다. 춘천 후한의원에서 처방한 다이어트 한약을 복용하는 동안 체중은 9kg 감소했습니다.

업무나 대인관계로 마음이 긴장된 상태가 길어지면 몸은 빠르게 에너지를 얻을 수 있는 단맛과 기름진 음식을 찾기 쉽습니다. 이렇게 먹은 뒤 일시적으로 안정감을 느끼는 경험이 반복되면 감정과 식사가 묶이는 습관으로 굳어질 수 있습니다. 배고픔이 몸에서 오는 것인지 기분에서 오는 것인지 구분해 보는 연습이 도움이 됩니다.

진료 때는 식사 일기를 바탕으로 폭식이 생기는 패턴을 함께 짚어 봅니다. 군것질이 당길 때 따뜻한 차를 한 잔 마시며 10분 정도 기다려 보는 것도 간단한 방법입니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.
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