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춘천 다이어트 한약 3개월 복용 체중 10kg 감량 전후 (2024.09) | 후한의원 춘천점

2024-09-03 조회수 1176
Before

2024-04-02

After

2024-07-02

정확히 3개월 간격인 2024년 4월 2일과 7월 2일에 측정한 다이어트 한약 복용 사례입니다. 두 측정값의 차이는 10kg입니다.

스트레스성 식욕은 대개 갑자기 찾아오고, 특정 음식이 강하게 당기며, 먹은 뒤에도 만족감보다 후회가 남는 특징이 있습니다. 반면 몸이 필요로 하는 허기는 서서히 생기고 어떤 음식이든 채워지면 가라앉는 편입니다. 이 차이를 알아차리는 것만으로도 충동적인 섭취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 배고픔의 정도를 1부터 10까지 점수로 매겨 보는 방법도 활용됩니다.

춘천 후한의원 진료에서는 수면 시간과 스트레스 정도를 함께 묻고 처방에 반영합니다. 집에 간식을 쌓아 두지 않고 눈에 띄지 않는 곳에 두는 것만으로도 손이 덜 가게 됩니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.
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