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춘천 다이어트 한약 1개월반 복용 체중 7kg 감량 전후 | 후한의원 춘천점

2026-07-17 조회수 287
Before

2025-11-04

After

2025-12-22



 

2025년 11월 4일 시작, 12월 22일 재측정으로 확인한 1개월 반 기간의 다이어트 한약 복용 기록입니다. 그 사이 7kg의 체중이 빠졌습니다.

6~7주 정도의 짧은 기간에도 체중 변화가 비교적 크게 나타날 수 있지만, 그 안에는 수분과 장 내용물 변화가 함께 섞여 있습니다. 따라서 짧은 기간의 숫자만으로 다음 달 감량 폭을 예측하기보다는, 체지방 변화와 컨디션을 함께 보며 속도를 다시 정하는 것이 좋습니다. 적정 속도는 개인의 체격과 건강 상태에 따라 달라집니다.

연말처럼 모임이 잦은 시기에는 감량 속도를 조금 늦추고 유지에 초점을 두는 것도 방법입니다. 후한의원 춘천점에서는 일정에 맞춰 목표를 유연하게 조정해 드립니다. 모임 전에 가볍게 먹고 나가는 것도 과식을 줄이는 요령입니다.

※ 치료 효과와 기간은 개인의 체질과 증상에 따라 차이가 있을 수 있으며, 시술 후 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.


 
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